マクロビオティック料理のおいしいレシピ紹介ブログ

マクロビオティック料理教室ＤＶＤ 富川浩一シェフ マクロビ

＞＞＞マクロビオティック料理教室ＤＶＤサイト



このサイトを見ると、自分の今までの
マクロビオティックに対する考えが
間違っていたんだって気づきました。

マクロビオティックって、ストイックな
ベジタリアンより、厳しい食事なんだって
思い込んでいましたが、このサイトを
見ていると、どうやら、違うようなのです。

もっと、自然で、楽しい料理法のようです。
わたしがいつも作る野菜料理も、
マクロビレシピになりそうです＾＾
うれしくなりました。


おいしくて健康にも良い料理が魔法のように
作れるようになるんです。

シェフのスペシャルラザーニャとか
何だろうって思いませんか＾＾
その応用で、【ラザーニャのアレンジ】スパゲティミートソースも
できちゃいます。

ちょっとしたコツを知ると、格別に
おいしく仕上がります。

こんなおいしいもので、健康にも
ダイエットにも良いのなら
うれしくなるって感動しました！

料理教室に通うより、今なら、
かなり安いです！

あなたも、ちょっと覗いてみませんか？
見ているだけで、うれしくなります。

いろんな料理が載っています
＞＞＞富川浩一のマクロビオティック料理教室

簡単に、おいしくて、健康に良い
マクロビの料理法です。

そら豆とスナップエンドウの蒸し煮を作りました。

すごく美味しかったのです。
レシピというほどではないですが書きますね。

そら豆とスナップエンドウをタジン鍋で
少しの水と塩少々で蒸し煮しました。
５分くらいで柔らかくなったので
ざるにあげてさましてできあがりです。
蒸すときは、そら豆の薄い皮はつけたままが
いいです。うまみが逃げないからです。

蒸し上がったあとにそら豆は、外側の薄い皮をむいて
食べやすくしてお皿に入れています。

味付け不要なくらい甘みがあって美味しかったです。
大分の産直野菜をスーパーで買いました。
野菜は、新鮮なのをシンプルに食べるのが
美味しいですね。

旬の野菜のマクロビレシピでした。

簡単で、おいしくて、健康に良い
本格的なマクロビレシピのＤＶＤはこちらをどうぞ
＞＞＞富川浩一のマクロビオティック料理教室
富川浩一シェフのマクロビの料理法です。
見るだけでもうれしくなります＾＾

マクロビも気軽に毎日、楽しむことで
健康とかダイエットとかに役立つなと感じます。

私はアレルギー体質でアトピー肌なので
マクロビレシピを毎日いろいろ工夫して
作って食べていますが、
基本は、シンプルなんだなって思います。

お肉の代わりに高野豆腐を使ったり
椎茸を使ってみたりと面白いなと
思いながら、いつも作っています。

砂糖は使わずてん菜糖を少し使ったり
メープルシロップを使ってみたりします。

難しく考えると材料選びも大変ですが
なんちゃってマクロビでも、いいと思うのです。

私がそう思えるようになったのは
こちらのサイトを読んでからです。
見ているだけでも楽しめるのでよく覗いています。
富川浩一のマクロビオティック料理教室
富川浩一シェフのマクロビの料理法です。

そして実際に、いろいろ作って食べていると
ダイエット効果もあって、何より
アトピー肌が改善されていますし
アレルギー症状も減っています。

マクロビレシピも普段のレシピに加えるイメージで
気軽に美味しく食べながら美肌とダイエットと
アレルギー改善にこれからも励みたいです。