マクロビオティック料理教室DVD 富川浩一シェフ マクロビ

2030年06月09日

マクロビオティック料理教室DVD 富川浩一シェフ マクロビ

>>>マクロビオティック料理教室DVDサイト

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このサイトを見ると、自分の今までの
マクロビオティックに対する考えが
間違っていたんだって気づきました。

マクロビオティックって、ストイックな
ベジタリアンより、厳しい食事なんだって
思い込んでいましたが、このサイトを
見ていると、どうやら、違うようなのです。

もっと、自然で、楽しい料理法のようです。
わたしがいつも作る野菜料理も、
マクロビレシピになりそうです^^
うれしくなりました。


おいしくて健康にも良い料理が魔法のように
作れるようになるんです。

シェフのスペシャルラザーニャとか
何だろうって思いませんか^^
その応用で、【ラザーニャのアレンジ】スパゲティミートソースも
できちゃいます。

ちょっとしたコツを知ると、格別に
おいしく仕上がります。

こんなおいしいもので、健康にも
ダイエットにも良いのなら
うれしくなるって感動しました!

料理教室に通うより、今なら、
かなり安いです!

あなたも、ちょっと覗いてみませんか?
見ているだけで、うれしくなります。

いろんな料理が載っています
>>>富川浩一のマクロビオティック料理教室

簡単に、おいしくて、健康に良い
マクロビの料理法です。

posted by macrobi3 at 11:26 | マクロビオティック料理DVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アケビの皮の甘味噌煮青じそ風味

2012年10月11日

アケビを買いました。大分の産直野菜コーナーで
見つけましたよ。
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説明にアケビの皮も食べれると書いてあったので
実を食べたあと、青じその穂を入れて
甘味噌煮にしてみましたよ。
すごく美味しくて、また作りたくなりました。
苦いんですが、味わい深い山菜の味です^^
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レシピを書いておきます。

〜〜〜
アケビの皮2個分
味噌大さじ1杯
てん菜糖大さじ1/2杯(みりんでもいいです)
オリーブオイル大さじ1/2杯
青じその穂少々
〜〜〜

まず、アケビの皮を塩水にしばらくつけて
あくを抜きました。
そのあと、食べやすく切ってから
タジン鍋で水を少々入れて少し蒸したあと
味噌とてん菜糖とオリーブオイルを混ぜておいたものを
加えて、甘味噌煮にしました。
青じその穂も後から入れましたよ。

ほろ苦くて美味しいマクロビレシピです。


簡単で、おいしくて、健康に良い
本格的なマクロビレシピのDVDはこちらをどうぞ
>>>富川浩一のマクロビオティック料理教室
富川浩一シェフのマクロビの料理法です。
見るだけでもうれしくなります^^



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菱の実ご飯

2012年10月08日

菱の実を買ってきたので
珍しくて、先日炊き込みご飯にしました。
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菱の実を食べたのは初めてです。
見たのも初めてです^^

こんな赤い実でした。
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ゆでたら黒くなりました。
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殻が硬くて中身を出すのに
苦労しましたが、無事出てきました^^
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そのまま食べても美味しかったです。
また、食べたい味です。
栗とジャガイモとレンコンを合わせたような味です^^


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富川浩一シェフのマクロビの料理法です。
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posted by macrobi3 at 08:00 | マクロビオティックレシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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